cons

Вага дитини

Створено: П'ятниця, 13 грудня 2013, 17:06

Вага дитини Перше питання, яке задають щасливі родичі новоспеченій мамі: «Скільки важить малюк?». І неспроста. Саме вага вважається неодмінним показником здоров'я вашої дитини.

Так якою ж вона має бути?

Вже через три доби після запліднення ваша дитина складається з 32 клітин і схожа на дуже маленьку ягоду шовковиці. До кінця першого тижня число клітин зростає до 250, а форма нагадує порожню кульку діаметром 0,1-0,2 мм. І лише на 10-му тижні вагітності ембріон досягає ваги 2 гр. Щоправда, така вагова категорія не заважає дитині розрізняти смак навколоплідних вод.

А от скільки буде важити ваш малюк, коли з'явиться на світ, багато в чому залежить від вас. Якщо ви хочете, щоб дитина народилася здоровою, перегляньте свій щоденний раціон і візьміть курс на правильне харчування. Насамперед, виключіть зі свого меню продукти, які можуть нашкодити вашому малюкові: жирне, гостре, смажене і солоне, консерви, солодощі, алкоголь, газовану воду, каву і міцний чай.

Ваша їжа повинна бути збалансованою: містити білки, жири, вуглеводи, вітаміни і мікроелементи. Обов'язково їжте в міру. Якщо ви будете їсти мало, це може призвести до негативних наслідків: викидня, маленького росту і маси плоду, втрати дитини після пологів протягом першого місяця життя.

Інша крайність - переїдання. Побережіть свою фігуру і не їжте за двох під слушним приводом, що ви зараз годуєте двох. Зловживання «марною» їжею призведе до того, що і у вас, і у дитини з'являться зайві кілограми. В результаті вам обом у буквальному сенсі буде важко як під час вагітності, так і в момент пологів. В останні тижні особливо ретельно стежите за своєю вагою - плід, а не ви, в нормі повинен набирати від 200 до 300 грам на тиждень.

Майбутній мамі, щоб народити на світ здорову дитину, необхідно поправитися в середньому на 10-14 кг, а при очікуванні двійні - на 17 кг. Краще набрати потрібну вагу за рахунок вживання продуктів, корисних як для вас, так і для малюка. Тільки не перестарайтеся! Зайві кілограми можуть збільшити ризик виникнення діабету, а також ускладнити процес пологів.

40 тижнів позаду

Середня тривалість вагітності - 40 тижнів, але часто ваш малюк ще не готовий до народження і вимагає додаткового часу для росту і дозрівання. Не квапте його, дайте поніжитися ще тиждень - другий у вашому лоні. Але ось довгоочікуване чадо вирішило з'явитися на світ! Від чого залежать його стартові дані? Чому у сусідки по палаті донька 4100 г, а ваш карапузик тільки 3100 г?

У нормі доношена дитина має важити 3200-3500 г при довжині тіла 50-51 см. Лікарі відзначають, що відхилення від цих показників, як правило, свідчать про проблеми зі здоров'ям у малюка: за великою вагою можуть ховатися які-небудь ендокринні порушення, наприклад, цукровий діабет, а за недобором - слабкий імунітет, відсталість у розвитку та інші захворювання.

Неправильно харчувалися під час вагітності? Отримуйте малюка з невиправдано пухкими щічками і вагою. Однак чималу роль відіграє і спадкова схильність. Якщо у вашій родині народжуються великі діти, то і у вас великий шанс народити богатиря.

Крім того, багато лікарів-неонатологів, як втім і акушери-гінекологи, вважають, що тривалий прийом комплексних вітамінів сприяє народженню більш великих дітей (масою більше 4000 г). А ось хронічні захворювання призводять до народження плода з масою тіла нижче норми.

Техніка в допомогу

Для визначення ваги малюка його зважують на спеціальних дитячих вагах, які показують масу з точністю до 10 гр. Це можна робити в поліклініці, але зручніше, звичайно, вдома. Придбайте ваги для грудних діточок. При виборі зверніть увагу, чи є у них функція пам'яті, яка вираховує різницю в порівнянні з попереднім зважуванням. Чаша, куди кладеться малюк, повинна бути м'яка і знімна та легко митися.

Щоб зважити дитину, спочатку на ваги постеліть пелюшку, зафіксуйте її вагу, а потім покладіть на неї роздягненого малюка. Для точного визначення маси тіла з показань ваг відніміть вагу пелюшки. Спочатку зважуйте дитину щомісяця (в перший місяць щотижня), потім - раз на два місяці. Зазвичай чадо зважують до годування, але якщо ви хочете визначити, скільки ваш малюк споживає при вигодовуванні грудним молоком, проведіть два зважування - до і після годування.

Батьки повинні знати, що при правильній організації індивідуального догляду та виховання недоношені дітлахи швидко наздоганяють в психомоторному розвитку здорових дітей і надалі нічим від них не відрізняються. Малюк, що з'явився на світ з маленькою вагою, протягом першого року життя зростає і поправляється інтенсивніше, ніж його доношений одноліток, що народився з нормальною вагою.

Якщо народилися близнюки

Близнюки зазвичай народжуються раніше терміну, мають малу вагу і знижений імунітет просто з причини того, що їм тісно в маминому животику. Що найголовніше зараз для малюків? Звичайно, грудне молоко. Якщо всі навколишні говорять, що вигодувати грудьми двох дітей неможливо, не вірте!

Ймовірно, вашим малюкам доведеться знаходитися на змішаному вигодовуванні, тобто поєднувати і молоко і суміш, але повністю позбавляти їх такого корисного продукту не можна. Тому всі поради, що стосуються збільшення кількості молока - для вас.

Способів, що дозволяють зберегти і продовжити грудне вигодовування, досить багато. Вибирайте, що вам більше подобається. Пийте чай з молоком або трав'яні збори для збільшення лактації, їжте настояні на молоці волоські горіхи, приймайте гарячий душ перед годуванням, якомога частіше прикладайте дитину до грудей і зціджуйте молоко після кожного годування.

І ще: вашим близнюкам особливо важливі дотик і рухова активність. Масаж, ніжні погладжування, тактильні ігри, купання перед сном у ванні справлять незамінний коригувальний ефект: діти будуть швидше розвиватися і набирати вагу.

Як відомо, фізичний розвиток в ранньому віці тісно пов'язаний з майбутніми інтелектуальними перемогами. Не соромтеся просити близьких про допомогу. Пам'ятайте, що втома і стрес, пов'язані з труднощами догляду за дітьми, знижують кількість молока. До речі, близнюки ростуть і додають у вазі швидше, ніж недоношені немовлята.

Недоношена дитина

Новонароджена дитина вважається недоношеною, якщо вона народилася з 22-ого по 37-ий тиждень внутрішньоутробного розвитку. Особливості адаптації такого малюка в основному залежать від маси його тіла при народженні та терміну вагітності, на якому відбулися пологи. Використовується наступна класифікація:

  • діти з низькою масою тіла при народженні (менше 2500 г);
  • діти з дуже низькою масою тіла при народженні (менше 1500 г);
  • діти з екстремально низькою масою тіла при народженні (менше 1000 г).

Якщо ваша дитина народилася недоношеною, це ще не привід для відчаю. Приділіть своєму малюку все увагу і ретельно доглядайте за ним. Обов'язково годуєте його грудьми. Вчені встановили, що молоко мам, які народили раніше терміну, багатше білками і більш калорійне.

Воно знижує частоту розвитку інфекцій і сприяє адаптації шлунково-кишкового тракту до зовнішнього середовища. Підготуйтеся до того, що ваша дитина буде смоктати слабо, повільно, швидко втомлюватися і часто засинати під час годування.

Щоб стимулювати її до активного смоктання, використовуйте метод «кенгуру»: покладіть голого малюка до себе на оголені груди, розташовуючи його вертикально в западині між молочними залозами.

Тепло материнського тіла і тісний контакт з мамою подіють на дитину заспокійливо, і в той же час активізують смоктальний рефлекс. Одночасно у вас збільшиться вироблення молока. Частіше торкайтеся до свого малятка - повертайте, заколисуйте його і розмовляйте з ним. Малюк повинен знати і відчувати, що його дуже люблять.

Якщо годувати двох малюків одночасно вам здається незручним, годуйте їх по черзі. Якщо у вас достатньо молока, годуйте малюка, поки він не насититься з одних грудей. І наступному малюкові пропонуйте цю ж само. Коли вона буде спустошена, пропонуйте другу. Можна годувати одного малюка грудьми, а другий в цей час тато чи бабуся годуватимуть з пляшечки зцідженим молоком, а потім навпаки.

Нехитрі формули

На першому році життя ви можете слідкувати за надбавкою у вазі свого малюка за допомогою таблиці. Намалюйте вісь абсцис - це буде вага дитини в грамах і вісь ординат - місяці або тижні життя. У нормі крива лінія, яка виходить у вас на цій таблиці, повинна бути плавною - без різких стрибків вгору або вниз. Якщо протягом декількох тижнів лінія тримається на одному рівні, не хвилюйтеся.

Здорова дитина з гарним апетитом обов'язково набере потрібну вагу. Педіатри визначають індивідуальну вагу дитини, вдаючись до допомоги всіляких мудрих формул і обчислень. Вам же достатньо знати, що ваше чадо в перші три місяці життя при нормальному розвитку повинно щодня набирати від 20 до 30 г ваги.

Щоб визначити, чи достатньо їсть ваша дитина, контролюйте її вагу. Недоношений малюк в середньому повинен поправлятися на 15-20 г на добу щоденно. До речі, росте він швидше, ніж набирає вагу, тому тривалий час виглядає худеньким.

Таблиця середніх показників зросту і ваги ХЛОПЧИКІВ від року до трьох років

вік (міс)

зростання (см)

15 18 21 24 27 30 33 36
73 9,7              
74 9,9              
75 10,2              
76 10,4 10,3            
77 10,7 10,5            
78 11,0 10,8            
79 11,2 11,1 10,7          
80 11,5 11,3 11,0 10,9        
81 11,8 11,6 11,3 11,2        
82 12,0 11,9 11,7 11,4 11,4      
83 12,3 12,2 12,0 11,7 11,6      
84   12,4 12,3 12,0 11,9 12,0    
85   12,7 12,6 12,3 12,2 12,3    
86   13,0 12,9 12,6 12,5 12,5 12,6  
87   13,3 13,2 12,9 12,8 12,8 12,8  
88     13,6 13,2 13,1 13,1 13,1  
89     13,9 13,5 13,4 13,4 13,4 13,1
90       13,8 13,6 13,6 13,6 13,4
91       14,1 13,9 13,9 13,9 13,7
92       14,4 14,2 14,2 14,2 14,0
93         14,5 14,5 14,5 14,3
94         14,8 14,7 14,7 14,6
95         15,1 15,0 15,0 14,9
96           15,3 15,3 15,1
97           15,5 15,5 15,4
98             15,8 15,7
99             16,1 16,0
100             16,3 16,3
101             16,6 16,6
102               16,9
103               17,2

Вага + зростання

Основні параметри, які ви повинні контролювати самостійно, - ріст і вага вашого дитини. Дитина, що народилася в строк, в нормі подвоює свою початкову масу тіла до 5-6 місяців і потроює її до 1 року. За перше півріччя життя середня надбавка маси тіла становить 700-800 грам.

Зріст дитини також має важливе значення, так як відображає складні фізіологічні процеси, що відбуваються в організмі, що росте, в якійсь мірі рівень її зрілості. За перші три місяці життя ріст дитини збільшується, як правило, на 3 см щомісяця, наступні 3 місяці - на 2,5 см, починаючи з півроку - на 1 см на місяць.

Але не забувайте, що темпи розвитку дитини все ж індивідуальні. Не бийте тривогу, якщо зростання вашого малюка не дотягнуло до норми 0,5 см або він важить на 200 г більше. Однак при істотних відхиленнях від норми обов'язково зверніться до лікаря-педіатра за консультацією.

Таблиця середніх показників зросту і ваги ДІВЧАТ від року до трьох років

Вік (міс)

Зріст (см)

15 18 21 24 27 30 33 36
72 8,9              
73 9,2              
74 9,5 9,3            
75 9,8 9,5            
76 10,1 9,8            
77 10,4 10,1            
78 10,7 10,3 10,3          
79 11,1 10,6 10,6 10,4        
80 11,4 10,9 10,9 10,7        
81 11,7 11,2 11,1 11,0 10,9      
82 12,0 11,4 11,4 11,3 11,2      
83   11,7 11,7 11,6 11,5      
84   12,0 11,9 11,9 11,8 11,4    
85   12,2 12,2 12,2 12,0 11,6    
86     12,5 12,5 12,3 11,8 11,8  
87     12,7 12,8 12,6 12,1 12,1 12,1
88     13,0 13,1 12,9 12,4 12,5 12,4
89     13,3 13,4 13,2 12,7 12,8 12,7
90       13,7 13,5 13,1 13,1 13,0
91       14,0 13,8 13,4 13,5 13,6
92         14,1 13,7 13,8 13,6
93         14,4 14,1 14,1 13,9
94           14,4 14,5 14,2
95           14,7 14,8 14,5
96           15,1 15,1 14,8
97           15,4 15,5 15,1
98             15,8 15,4
99             16,1 15,7
100               16,0
101               16,3

Якщо у вас не вистачає грудного молока або на тлі переживань про дитину припинилася лактація, зверніться до педіатра. З урахуванням особливостей вашої дитини він підбере їй оптимальну суміш для годування.

Таблиця збільшення у вазі дітей першого року життя

Вік тиждень/місяць

Збільшення у вазі за н/мвм

Збільшення у вазі за минулий період в грамах

1 600 600
2 800 1400
3 800 2200
4 750 2950
5 700 3650
6 650 4300
7 600 4900
8 550 5450
9 500 5950
10 450 6400
11 400 6800
12 350 7150

Винна мама?

Причин, за якими діти народжуються раніше визначеного терміну, безліч. Насамперед, це так званий обтяжений акушерський анамнез: три і більше переривань вагітності (абортів). Негативно позначаються на вагітності і короткі інтервали між пологами. Це пов'язано з тим, що жінка не встигає відновити резерви свого організму.

Психологічні проблеми, пов'язані з частою появою дітей, також негативно впливають на здоров'я жінки. Тому фахівці з охорони здоров'я стверджують, що слід робити як мінімум трирічну перерву між пологами. Що ще заважає нормальній вагітності?

Інфекційні та хронічні хвороби матері, особливо з явищами загострення під час вагітності і шкідливі звички. Хвороби плоду - внутрішньоутробні інфекції, генетичні захворювання. Спадковість - якщо вас мама народила раніше визначеного терміну, то ризик народити недоношену дитину зростає в два рази. Ну і, звичайно ж, стрес.