cons

Годуємо грудьми без проблем

Створено: Четвер, 13 лютого 2014, 17:47

Годуємо грудьми без проблем Ще будучи вагітною, я готувала свої груди до годування малюка: вранці і ввечері після душу обтирала їх вафельним рушником і змащувала соски олією обліпихи, яку готувала бабуся.

Олія обліпихи проти тріщин сосків

Рецепт: ягоди обліпихи вимити, висушити в темному місці, подрібнити (можна використовувати блендер) і залити розігрітою рослинною олією (повинна злегка покривати масу). Витримати тиждень при кімнатній температурі в темному місці, перемішуючи час від часу. Потім віджати, відфільтрувати, дати настоятися, щоб стала прозорою, і обережно злити. Осад не повинен потрапити в масло! Зберігати в холодильнику в скляній тарі.

Коли малюк з'явиться на світ, при годуванні я не відчувала ніякого дискомфорту і тріщини не з'явилися. Якщо у вас все ж вони з'явилися, раджу обробляти їх кип'яченою водою і змащувати олією обліпихи кожного разу після годування.

ВАЖЛИВО! Часті причини появи тріщин сосків - неправильне прикладання дитини до грудей (немовля захоплює тільки сосок). Після закінчення годування дитина повинна сама відпустити сосок.


Дієта для матусі, яка годує малюка грудьми

Хочу поділитися з матусями своїм досвідом годування грудьми. Моїй дитині 11 місяців, я годую малюка грудьми. Перший час я дотримувалася дієти, яка тривала приблизно перший місяць. Я їла варену курку, рибу, печінку, яловичину, нежирні супи.

Обов'язково з перших днів після пологів необхідно вживати молочні продукти (кефір, ряжанку, сир, сметану), тоді ви і ваш малюк не будете страждати запором.

Щоб уникнути кольок у дитини, необхідно перший місяць дотримуватися дієти. Мій малюк не страждав від здуття животика та інших проблем з травленням, і все тому, що я харчувалася правильно, тому мій малюк їв правильне молоко. Вже з другого місяця можна поступово вводити в свій раціон різні продукти, тільки в малих дозах, і все буде добре!

Як поєднати вагітність і годування грудьми первістка?

Я вагітна 8 тижнів. Моїй першій дитині 10 місяців, вона знаходиться на грудному вигодовуванні. Подружки радять припинити годувати малюка, але мені так хочеться, щоб дитинка росла на маминому грудному молоці. Що робити?

Існує думка фахівців, що треба припинити годувати грудьми під час вагітності. Але потрібно пам'ятати, що організм кожної жінки індивідуальний, її фізичний і психологічний стан залежить від багатьох факторів.

Не слід годувати грудьми під час вагітності, якщо фізичний процес виділення молока викликає нудоту вранці, поза, під час годування, викликає сильний біль у спині, ви відчуваєте сильні спазми м'язів матки, у вас кровотеча, нестерпна болючість сосків, а також часте роздратування і занепокоєння протягом дня.

Якщо ви бажаєте годувати дитину грудьми під час вагітності, то обов'язково подбайте:

  • Про харчування. Воно дуже важливо для всіх трьох - для вас, немовляти і майбутньої дитини.
  • Про відпочинок. Хороший і своєчасний відпочинок позитивно впливає на здоров'я і самопочуття вагітної жінки.
  • Про тандемне годування. Так називають годування грудьми двох дітей різного віку.

Якщо ви не збираєтеся годувати двох дітей одночасно після пологів, то краще відлучити малюка від грудей або зараз, або за три місяці до пологів. Ні в якому разі не відлучайте дитину від грудей безпосередньо перед пологами, так як малюк зв'яже цю подію з появою новонародженого і відчує антипатію до нього.

Кожна мати хоче забезпечити найкращі умови для росту і розвитку своєї дитини. Якщо у вас є час, хороше самопочуття і емоційна підтримка в родині, продовжуйте годувати грудьми!

Перше молочко

Вироблення молока залежить від двох речей: твоєї впевненості в тому, що ти можеш годувати малюка, і смоктальній активності дитини. Коли б у пологовому будинку тобі не принесли дитину, обов'язково прикласти його до грудей, навіть якщо він спить: діти можуть смоктати у ві сні.

Не турбуйся, малюк не залишиться голодним, оскільки потреба в їжі у новонароджених невелика. Обов'язково в одне годування прикладай дитину до обох грудей для кращої стимуляції лактації.