cons

Як правильно налагодити грудне вигодовування?

Створено: Понеділок, 26 травня 2014, 14:38

Як правильно налагодити грудне вигодовування? Нарешті сталося! Ваш малюк, такий довгоочікуваний і всім серцем коханий, з'явився на світ! Позаду всі турботи і занепокоєння, пов'язані з очікуванням цієї зустрічі, позаду той прекрасний час, що даний мамі для підготовки до пологів і наступної турботи про новонародженого.

Тепер головне для мами - грамотно відновитися після пологів. А для малюка - плавно перейти до нового способу існування поза маминим животиком: стати "грудним" немовлям, тобто повноцінно харчуватися маминим молоком. Повністю задовольнити ці потреби можливо лише за наявності безперервного контакту мами з дитиною.

Що робити, якщо грудного молока дитині не вистачає?

Перш за все необхідно переконатися, чи правильно ви прикладаєте дитину до грудей. Відкоригувати дану проблему допоможе грамотний фахівець з грудного вигодовування.

Не менш важливим фактором є частота прикладання. При нестачі молока можна прикладати дитину до грудей кожні 40 хвилин. Має значення і вибір режиму годування - зосередьтеся на годуванні на вимогу. Обов'язковим при цьому є годування в досвітній час (з 4 до 5 ранку). Дитина може проспати - краще тримати ситуацію під контролем.

Скажіть сосці «ні», якщо до цього вона була у використанні. Також не слід годувати малюка зцідженим молочком з пляшки з соскою. Виключіть рідини з раціону дитини (воду, соки, чаї) і в той же час поповните свій раціон водою, соками, морсами, компотом, кефіром, а також лактаційними зборами. Ретельно стежте за своїм харчуванням. Воно має бути свіжим, натуральним, а головне - вчасним.

Також я вам рекомендую закликати на допомогу всіх близьких - чоловіка, батьків, родичів, подружок. Нехай вони забезпечать вам час для повноцінного сну, відпочинку та вживання їжі. Можливо, доведеться на якийсь час відступитися від звичних правил. Прогулянки, зустрічі, покупки - нехай почекають! Зараз ваше завдання - постійно бути з малюком, годувати його тільки грудьми, як можна частіше і довше.

І перестаньте турбуватися! Адже це одна з причин браку молока. Будьте впевнені, при дотриманні всього вищепереліченого у вас буде достатньо молочка для малятка.

Як тримати малюка?

Кожній матусі відомо, що після годування потрібно потримати крихітку стовпчиком, щоб відійшло повітря, яке вона заковтнула з молоком. Однак не слід робити цього, якщо малюк заснув - у нього може сформуватися негативний досвід, зруйнуватися уявлення про те, що місце біля грудей - найбезпечніше. Дитина, яка правильно прикладається до грудей, практично не заковтує повітря.

Болісні відчуття при годуванні груддю - норма?

При прикладанні дитини до грудей жінка не повинна відчувати жодного дискомфорту. Навпаки, відчуття повинні бути приємними, так як за цей природний процес відповідають гормони.

Якщо все-таки є біль, то потрібно перш за все оглянути груди, поки дитина спить, і переконатися, що немає тріщин. Їх поява завжди викликає больові відчуття.

Далі вам слід звернути увагу на поведінку дитини. Спокійна вона під час смоктання чи ні, чи широко відкритий рот, чи робить вона швидкі ковтання при ссанні? Також необхідно оглянути соски після годування. Якщо вони на вигляд здаються розплющеними, то причина болю - неправильне прикладання дитини до грудей.

Ваше завдання зробити так, щоб малюк якомога ширше відкривав ротик і захоплював побільше груди. Робіть це не поспішаючи, з терпінням і любов'ю, в зручній для вас позі. Необхідні спокійна обстановка і відсутність спостерігачів. Вони можуть тримати вас в напрузі - підганяти або давати недоречні поради. Вірте в себе, і все вийде! Незабаром годування стане для вас не тільки безболісним, але і приємним процесом.

Чи говорять часті годування про погану якість молока?

Причиною такої поведінки вашого малюка можуть бути:

  • неправильне прикладання крихітки до грудей, в результаті чого відбувається неефективне смоктання;
  • кольки - болі в животі;
  • обмеження дитини біля грудей при одному годуванні - несе за собою недоотримання молока.

Щоб виправити ситуацію, що склалася, для початку прислухайтеся до себе і поспостерігайте за дитиною.

Більшість дітей розробляють свій стиль / режим годування. Деякі смокчуть швидко, сильно і, наситившись, засинають. Інші смокчуть у грудях з інтервалами на відпочинок.

Сита дитина чи ні, зрозуміти нескладно. Якщо після годування вона міцно і довго спить - годування було ефективним. Якщо дитя швидко прокидається і тягнеться до грудей знову, значить, попереднім годуванням малюк не наситився. Він відпочив, подрімавши, і знову готовий працювати - дозвольте йому це. Проблема тут не в молоці, а в підході до годівлі самої дитини. Не варто поспішати догодовувати сумішшю!

Оптимальний варіант - годувати дитину на вимогу. І результат не змусить себе чекати - малюк ситий, здоровий і добре розвивається, а мама задоволена і щаслива.