cons

Календар розвитку дитини

1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12

Наша кнопка

Клуб мам КАРАПУЗ - Здоров'я мами і дитини

Інші баннери Ви знайдете на цій сторінці

Десятий місяць життя За десятий місяць життя дитини збільшення у вазі має скласти в середньому не менше 450 г, а в зростанні 1,5 см. До кінця десятого місяця середня вага малюка складає 7600-9800 г, зріст - 72-73 см.

Харчування дитини

У цьому віці режим харчування і раціон дитини не змінюються. Пам'ятайте, вашій дитині потрібно вже від 700 до 950 калорій в день, з яких 350-500 малюк отримує з грудним (або штучним) молоком.

10-місячна дитина продовжує пробувати різну за консистенцією і смаковими властивостями їжу і, як і раніше, їсть п'ять разів на день, але деякі діти в цьому віці самостійно переходять на 4-х разове харчування (якщо малюк здоровий, бадьорий і активний протягом дня, не змушуйте її насильно їсти, тому що доведено, що надмірна їжа на першому році життя (особливо для малюків, які перебувають на штучному вигодовуванні) може в майбутньому сприяти ожирінню і захворюванням шлунково-кишкового тракту). Загальний добовий об'єм їжі в цьому віці і до кінця першого року життя складає 1-1,2 літра.

У цей час в раціон малюка входять: сік 100 мл (фруктовий, ягідний, овочевий), фруктове пюре 90-100 мл, овочеве пюре 200 г, молочно-круп'яна або молочно-злакова каша 200 г, сир - 50 г, кисломолочні продукти 150 -200 г, м'ясне пюре 50-60 г, рибне пюре з нежирної риби - 50-60 г один раз на тиждень, яєчний жовток - 1/2 штуки, соняшникова олія 5 г, вершкове масло 5-7 г, сухарики, печиво 10 -15 г, хліб пшеничний -10 г.

Орієнтовний режим харчування

6:00 - грудне молоко 180-200 г.

10:00 - молочно-круп'яна або молочно-злакова каша 180-200 г, вершкове масло -5 г, печиво, сік 25 г.

14:00 - суп з овочів на м'ясному бульйоні 200 г (овочеве пюре 150 г), жовток, рослинне масло 5 г, м'ясне пюре 50 г, сік.

18:00 - кефір 150-200 г, сир 40 г, печене яблуко 30 г.

22:00 - грудне молоко 180-200 г.

Час годування може бути індивідуальним залежно від пробудження вашого малюка. Нічне годування зберігається.

Сон дитини

Сон на десятому місяці життя триває 14,5-15 годин на добу. Нічний сон спокійний, триває 11-12 годин. Періоди неспання (3-3,5 години) проходять в активному режимі. Денний сон: 2-2,5 години дві-три рази на день.

Ігри та іграшки

У цьому віці ви повинні багато читати і розглядати книги зі своїм малюком. Крім частин тіла тварин, звертайте увагу на звуки, які вони видають (собака гавкає, кішка нявкає і т.п.). Спробуйте спонукати дитину побудувати башточку, чіпляти одну на одну цеглинки або кубики.

Кращі іграшки зараз - різні коробки (з-під цукерок, чаю та ін.) Ще одна хороша іграшка - купа різних за кольором і фактурою ганчірок. Їх можна перебирати, обмацувати, розглядати малюнок, обводити його пальчиком. Малюк любить грати іграшками, розкладати їх, кладе дрібні предмети до більш великих, може взяти дрібні іграшки, стежити очима за падаючим предметом. Речі і матеріали повинні бути безпечними.

Вже з десятимісячного віку проводять активні вправи для пальців рук, додаючи в дію більше пальців з достатньою амплітудою. Вправи підбираються з урахуванням вікових особливостей. Так, малюкам можна давати катати пальчиками дерев'яні кульки різного діаметру. Потрібно долучати до рухів усі пальчики. Для цієї вправи можна використовувати кульки з пластиліну, намисто. Можна займатися конструюванням з кубиків, збирати різні пірамідки, перекладати з однієї купки в іншу олівці, гудзички, сірники.

Ігри

 Картинки-Фотографії. Малюк починає цікавитися картинками. Візьміть кілька фотографій (його власних, друзів, собаки, квартири, кімнати, іграшок), виріжте з журналу зображення тварин, предметів, одягу. Потім наклейте все це в альбом і час від часу переглядайте його разом з малюком, називаючи предмет, зображений на картинці.

 Гра з м'ячиком. Сядьте на підлозі обличчям один до одного і штовхніть малюкові м'ячик так, щоб він зміг його піймати. Потім попросіть штовхнути м'яч назад. Найчастіше до 8 місяців дитина розуміє, що потрібно зробити, щоб м'яч покотився, а в 15 місяців він навчиться ловити його і бити по ньому ногою.

 Кухарчуки. Діти в цьому віці обожнюють стукати предметами і створювати неймовірний шум. Для гри в оркестр ударних інструментів підійдуть дерев'яні ложки і каструлі, а для більш тихого виконання - пластику, коробочки з-під йогуртів. Щоб повеселити маленького музиканта, зробіть йому маракаси, насипавши в коробочки з-під фотоплівки або порожні пластикові флакони і пляшки пісок, сочевицю, кукурудзу, гудзики, камінці. Тільки обов'язково прослідкуйте за тим, щоб маракаси були щільно закриті!

Похід до педіатра

Плановий огляд педіатра наприкінці 10-го місяця. Поради по режиму дня та харчування. Відповіді на ваші запитання. Динаміка фізичного розвитку малюка.

Щеплення

У цьому місяці вакцинація не проводиться.

Можливі проблеми

  • У цьому віці малюк може боятися якогось предмета, який знаходиться в домашньому господарстві, незнайомої людини. Не старайтесь привчити малюка до нього силою. Тільки терпіння і такт з вашого боку допоможуть вирішити цю проблему.

Підсумки місяця

  1. До 10 місяців спостерігається швидкий фізичний і психічний розвиток дитини: малюк вже намагається стояти, не спираючись, ходить навколо стільця або підтримуваний за руки. Кисті у нього зміцніли і можна сміливо вчити дитину ходити.

  2. Висловлює свої бажання іншим способом, окрім плачу.

  3. Добре стоїть без сторонньої допомоги. Схопившись за прути ліжечка або за стінку манежу, дитина встає на ніжки і стоїть досить довго.

  4. На прогулянці, тримаючись за прогулянкову коляску, штовхає її вперед і йде за нею.

  5. Може робити кілька кроків без підтримки і стояти кілька хвилин сам.

  6. Знає призначення чашки, вміє тримати її за ручку і навіть пити з неї.

  7. Легко поєднує кінчики вказівного і великого пальців.

  8. Приймає участь в іграх «Наздожену-Наздожену», «Ку-ку», «Сорока-Злодійка» та ін, відповідає жестом на фразу «дай це мені» - простягає руку. Любить увагу і загравання батьків.

  9. Любить відкривати і вивчати різні ємності, вивчати їх вміст. Дії з предметами: виймання-вкладання, відкривання-закривання та ін набувають наполегливий характер, а також малюк вміє акуратно піднімати з поверхні маленький предмет кінчиками великого і вказівного пальців.

  10. Десятимісячний малюк зазвичай доброзичливий і товариський. Він використовує свій малозрозумілий лепет, щоб поговорити з новою людиною, йому подобаються експерименти з усякими звуковими ефектами. Повторює за дорослим різні звуки, склади і дії. На прохання дорослого знаходить і дає названу іграшку. Імітує інших.

  11. Мова стає більш чіткою і емоційною. Малюк знає значення слів «не можна», «дай», вимовляє «мама» чи «тато», «дай». Користується дитячим жаргоном, немов розмовляє вигаданому мовою.

  12. Наслідує рухи дорослих, відкриває і закриває дверцята, бере дрібні предмети двома пальцями.

  13. Перебуваючи у ванні, бризкається, дістає іграшки, намагається зловити рукою обличчя, руки або волосся мами, радіє, якщо йому вдається облити вас водою, а якщо ви при цьому покажете здивування або переляк, або надасте йому опір - він заллється сміхом. Доставте вашому малюкові радість від спілкування з вами.

{uppod video=http://www.youtube.com/watch?v=NwzHrE5WXGU comment="Развитие ребенка в 10 месяцев"}