cons

Календар розвитку дитини

1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12

Наша кнопка

Клуб мам КАРАПУЗ - Здоров'я мами і дитини

Інші баннери Ви знайдете на цій сторінці

Дванадцятий місяць життя За дванадцятий місяць життя дитини збільшення у вазі має скласти в середньому не менше 350 г, а в зростанні - 1,5 см. До кінця дванадцятого місяця середня вага малюка складає 10350-10550 г, зріст - близько 75 см.

Харчування дитини

Хоча вашому малюкові 12 місяців і він уже дорослий, не поспішайте залучати його до «дорослої» їжі. Малюкові не рекомендують давати ковбасу, сосиски, солодкі готові покупні сирки, кондитерські вироби. Яблука вже можна давати не в тертому вигляді, а очищеними кусочками, щоб дитина могла гризти їх.

Взагалі дитина краще засвоює фрукти і овочі зі своєї рідною географічної зони. Раціон харчування залишається без змін, тільки слід урізноманітнити страви і консистенцію харчування. До початку року рекомендують переводити малюка на 4-х разове харчування, крім нічного годування, тому що малюк з'їдає за одне годування вже більше, і його добова норма досягає 1100-1200 мл. Не виключається прикладання малюка до грудей матері за вимогою дитини.

Орієнтовний режим харчування

8:00 - грудне молоко 180-200 г, печиво 15 г, сік 50 мл.

11:00 - молочно-круп'яна або молочно-злакова каша 200 г (по черзі давайте каші: перлова, гречана, рисова, вівсяна, ячна), сік 30 мл.

15:00 - суп з овочів на м'ясному бульйоні-150-200 г, 1/2 частина жовтка, рибний або м'ясний фарш/ фрикаделька, 50-70 г рослинна олія, м'ясне пюре 10 г, запіканка 50 г.

18:00 - кефір 150-170 г, овочеве пюре 50-70 г, печиво 15 г, кисломолочний сир 30 м.

20:30-21:00 - грудне молоко 100-120 г (від цього годування ваш малюк може відмовитися, тоді необхідно змістити години прийому їжі, а саме: 8:00, 12:00, 16:00, 20:00). Нічне грудне годування зберігається.

Як довго ще продовжувати грудне годування?

Дитина у віці 10-12 місяців, в раціон якої введені практично всі продукти і страви прикорму, яка ще вигодовується грудьми, досить добре насичується, і у неї хороший, міцний нічний сон. Діти цього віку можуть «проспати» нічне годування. Якщо у мами вже відновилися менструація, то немає особливої необхідності навмисне будити дитину для нічного годування. Якщо ж менструації не відновилися, то є сенс розбудити дитину для нічного годування, для того, щоб максимально продовжити лактаційну аменорею.

 Не поспішайте віднімати від грудей дітей цього віку. Пам'ятайте, що навіть у мінімальній кількості материнського молока (близько 25 мл) міститься необхідна концентрація імунних (захисних) чинників, які оберігають вашу дитини від захворювань і алергії. Вчені всього світу: навіть рекомендують пролонгувати годування малюка грудьми до півтора-двох років. Але при цьому обов'язковою вимогою є раціональне харчування з введенням всіх продуктів і страв прикорму.

 І ще дуже важливо: при нестачі молока у матері, уповільненні темпів збільшення ваги, зупинки збільшення маси тіла або (що ще гірше) дефіциті необхідної за віком маси тіла необхідно вирішувати з вашим педіатром питання про призначення так званих «замінників» материнського молока у вигляді сучасних адаптованих (наближених до материнського молоку) сумішей. Лікар підкаже вам, яку вибрати суміш, і контролюватиме її переносимість і ефективність.

ПОРАДА! Не можна годувати малюка тільки кашами - в них дуже багато вуглеводів. Особливо шкідлива манна каша при постійному вживанні. Це може привести до важкої форми рахіту. Не слід захоплюватися жирною і солодкою їжею.

Сон дитини

Сон на дванадцятому місяці життя триває 14-15 годин на добу, з них нічний сон - 11-12 годин. Денний сон триває 2-2,5 години двічі на день. Деякі діти відмовляються спати вдень вдруге і сплять тільки в першій половині дня 2-2,5 години.

Ігри та іграшки

Все більш різноманітними і складними стають іграшки малюка: він може розбирати і намагатися зібрати матрьошку, великий пластмасовий дитячий конструктор, катає м'яч, возить машину за мотузочку. Знайомте малюка з дитячими книжками-розкладками і не допускайте, щоб дитина рвала книжки.

Збудливих дітей добре заспокоюють м'які іграшки, які необхідно регулярно прати. Граючи з будівельними блоками, познайомте малюка з простими геометричними фігурами: куб, циліндр, піраміда. У цьому віці дитина любить грати кубиками, укладаючи їх один на інший; надягати коліщатка на стрижень. Дитині приємно слухати музику, особливо класичну та дитячі пісеньки. Прості мелодії, веселі слова допоможуть розвинути музичні здібності дитини, її слух та мову. 

Похід до педіатра

Плановий огляд педіатра в кінці 12-го місяця. Поради по режиму дня та харчування. Консультація лікаря. Вимірювання динаміки фізичного розвитку малюка.

Щеплення

У цьому місяці проводяться щеплення проти краснухи, паротиту, кору.

Можливі проблеми

  • Ви, напевно, звернули увагу, що стопа вашого малюка пласка. Не слід турбуватися, у малюка немає плоскостопості. Подібна форма стопи в цьому віці пояснюється наявністю під шкірою «жирової подушечки» і коли дитина почне ходити, вона зникне і залишиться тільки позначення зводу стопи.

  • При ходьбі ваша дитина ходить «некрасиво», розставляючи широко ніжки, а ручки розкидає в сторону. Якщо вас долають сумніви в правильності ходи, не дають спокою думки про тазостегновий вивих суглобів - зверніться за консультацією до педіатра.

Зверніться до лікаря, якщо до кінця 12-го місяця малюк:

  • не намагається вставати;
  • не проявляє ніякого інтересу до оточуючих його людей і до іграшок;
  • не може взяти предмет, коли дивиться в іншому напрямку.

На прогулянці

Важливим чинником виховання стає одяг дитини - вже в цьому віці його необхідно привчати до акуратності, виховувати естетичне почуття. На прогулянку в холодну пору року найбільш раціональним є одяг в «три пласта» - домашній одяг, вовняна кофтина з рейтузами і утеплений комбінезон або пальто.

Такий одяг сприяє активній поведінці малюка на прогулянці - він штовхає санки або коляску, копає сніг лопаткою. Влітку можна запропонувати дитині насипати пісок у формочки, покатати м'яч. Під час прогулянки звертайте увагу дитини на все, що відбувається навколо, що важливо і зрозуміло для нього - явища природи, інших людей, машини. Чим старша дитина, тим більше її прогулянка, якаа не тільки загартовувує, а й виховує.

Інтерес до ходьби. Якщо дитина висловлює бажання ходити, ви повинні допомогти їй полюбити новий вид руху. Перш за все потрібно перестати використовувати коляску, крім тих випадків, коли в ній є необхідність. Подібний період досить складний, тому що виявляється, що допомагати дитині у ході не так-то просто. Найкращий час для цього - денна прогулянка. Виберіть для вашої подорожі ціль, наприклад квартал, де знаходиться ваш будинок. Спочатку пройдіть 50 метрів, потім потроху збільшуйте відстань. Ви повинні весь час триматися бадьоро і впевнено. Це повинно додати сміливості малюкові.

Підсумки місяця

  1. Маса тіла до року повинна збільшитися в три рази по відношенню до маси при народженні.

  2. Дитина хоче самостійно стояти і ступати або ж ходить самостійно.

  3. Поліпшується координація руху його пальців.

  4. До цього віку малюк може концентрувати свою увагу на 5-10 хвилин, а то й більше. Підтримуйте це вміння, не відволікайте малюка і не заважайте. Однак, якщо дитина хоче спілкування, допоможіть їй, пограйте, позаймайтеся з нею.

  5. Ваш малюк знає своє ім'я та імена близьких. Шукає поглядом, якщо попросити його знайти маму, батька, бабусю.

  6. Із задоволенням «читає» книги, журнали - перегортаючи сторінки. Але також любить м'яти і рвати папір.

  7. Дитина досить розвинена, щоб проситися на горщик. Не забувайте, кожна дитина робить це індивідуально: хтось кричить, хтось починає себе неадекватно вести. Хтось крекче і т.д. Прислухайтеся до малюка.

  8. При заняттях з іграшками дії малюка вже не односкладові: він надягає і знімає кільця з пірамідки, відкриває і закриває коробочки, вкладає в них що-небудь, виймає їх вміст. Знаходить і дає іграшку або предмет. Перевагу віддає іграшкам, за допомогою яких відбуваються дії: заколисує і кладе спати ляльку, катає її на машинці.

  9. Без сторонньої допомоги п'є з чашки.

  10. Вміє зв'язувату назви предметів з місцем їх перебування: птах в небі.

  11. До кінця року словниковий запас у деяких дітей становить 10-15 коротких слів, а у інших - 3-4. Дитина може активно користуватися словом «дай!» І дуже ображається, якщо не отримує бажане. Збільшити запас слів дитина можна тільки в спілкуванні з дорослими та іншими дітьми. Тому потрібно частіше звертатися до нього, давати різні завдання. Вже в цьому віці необхідно привчати дитину розуміти слово «не можна».

{uppod video=http://www.youtube.com/watch?v=KavZwDEmqfA comment="Развитие ребенка по месяцам. 1 год / 12 месяцев"}