cons

Календар розвитку дитини

1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12

Наша кнопка

Клуб мам КАРАПУЗ - Здоров'я мами і дитини

Інші баннери Ви знайдете на цій сторінці

На третьому тижні вагітності вже дозріла яйцеклітина готова до зачаття. Тобто її злиття з чоловічої статевої клітиною. В результаті їх з'єднання утворюється набір хромосом, який і утворює нову клітку - зиготу.

Запліднення ділиться на три періоди - це зближення сперматозоїда і яйцеклітини, взаємодія між ними і власне входження сперматозоїда в яйцеклітину. Після об'єднання ядер чоловічої та жіночої клітини - зигота набуває набір ген. Далі яйцеклітина рухається в порожнину матки, де і відбувається її закріплення. Вже через кілька діб зародок має близько 32 клітин і за своєю формою нагадує ягоду шовковиці.

Харчування

Вагітність - це зовсім не привід для того, щоб їсти в два рази більше. Вагітній жінці необхідно вживати близько 2200 ккал в день. Що відрізняється від звичайної норми всього на 300 ккал. Так що пам'ятайте, вагітним не можна їсти вдвічі більше, так як це може призвести до набору зайвої ваги, а надалі - до проблем з виношуванням плоду, а потім і з пологами.

Харчуватися слід невеликими порціями, але досить часто (5-6 разів на день). Якщо Ви любите різноманітні перекушування між прийомами їжі, то їжте не дуже солодкі фрукти, а також різні горіхи і сухофрукти. Їжте більше риби, сиру, броколі, яблук, різних овочів і фруктів, пийте молоко і кефір. Слід вживати до 2 літрів рідини для нормального функціонавання організму.

Необхідно також знати про те, що вживання міцного чаю і кави категорично заборонено під час вагітності, але якщо Ви тривалий термін пили каву, то не варто різко себе обмежувати. Так як регулярне вживання його, викликає звикання до кофеїну і різка відмова від нього може лише нашкодити здоров'ю, тому намагайтеся знизити вживання до мінімуму, а потім - взагалі відмовтеся від нього.

Cлід знати, що вживання алкоголю і нікотину заборонене. Тому, вагітність - це відмінний привід для позбавлення від шкідливих звичок. Кидати слід різко і не піддавати ризику себе і майбутнього малюка.

Відчуття

На третьому тижні вагітності відчуття майже не відрізняються від другої половини менструального циклу. Уже в деяких випадках починають збільшуватися та набухати груди. У гормональному фоні жінки переважає прогестрон, який перешкоджає виведенню рідини з організму. Тому виникають неприємні відчуття в животі і збільшення молочних залоз.

Може також різко змінюватися настрій. Особливо ризикують жінки з нестабільною нервовою системою і на яких сильно впливає менструальний синдром.

Виділення з статевих шляхів на третьому тижні вагітності носять індивідуальний характер. У когось вони можуть бути рясними, у когось зовсім мізерними. Але вони повинні бути світло-молочного кольору, однорідної консистенції і бути кислуватого запаху, що нагадує кефір. Якщо ж Ви виявили виділення іншого виду - гнійні, слизові виділення з неприємним запахом, то обов'язково зверніться до лікаря. Ці виділення говорять про наявність інфекції в статевих шляхах майбутньої матері. Ви пройдете обстеження і далі будете дотримуватись інструкцій лікаря.

Ділення яйцеклітини Ділення яйцеклітини
Ділення яйцеклітини Ділення яйцеклітини

Особливості

Третій тиждень вагітності - це час овуляції, саме зараз варто зайнятися зачаттям дитини. Період овуляції виявити не так вже й важко. Вона проходить під впливом гормону прогестрона, внаслідок чого, підвищується температура тіла.

Цей тиждень відкриває сам марафон вагітності. Так як яйцеклітина прікріпилась до матки за допомогою виділення нею спеціальних речовин. До кінця третього тижня зародок вже досяг 0,35 сантиметрів у діаметрі. Після моменту зачаття в організмі жінки починається повна перебудова - змінюється обмін речовин, органи жінки підлаштовуються під процес вагітності.

Деякі жінки вже можуть відчути перші ознаки вагітності, а відповідно і перебудови організму. Але якщо Ви дуже недовірливі і вкрай зацікавлені в зачатті дитини, то у Вас ці ознаки можуть з'являтися абсолютно необгрунтовано і лише у Вашій уяві. Ознаки ці виявляються в зміні апетиту, а також смаків в їжі. Ваші улюблені страви можуть поступитися місцем екзотичним фруктам та іншим пристрастям.

Може з'явитися відраза до деяких запахів і страв. А пізніше - це може призвести навіть до відрази і блювотним рефлексам. Так як в організмі вагітної відбуваються гормональні перебудови - може змінюватися і характер. Вагітні стають дратівливими і плаксивими, оскільки перебудова відбувається і в нервовій системі і робить домінантною - функцію вагітності. Молочні залози продовжують грубіти і збільшуватися.

Головне - це підтримувати себе в тонусі , бути в гарному настрої і як можна частіше прогулюватися на свіжому повітрі.

{uppod video=http://www.youtube.com/watch?v=mIKMUFhKRyE comment="Вагітність 3 тиждень. Вагітність стає фактом"}