cons

Перші кроки: що одягати?

Створено: Четвер, 14 січня 2016, 20:46

Перші кроки: що одягати?

За рік людське дитя проходить весь еволюційний шлях своїх предків, перетворюючись з безпорадного істоти в вінець творіння - людини прямоходячої. Не потрібно спеціально вчити малюка ходити: в покладений природою термін здорова дитина сам зробить перші кроки. А щоб вони принесли максимум користі і мінімум неприємностей, варто підготуватися до цього епохальній події.

Найперші кроки крихітка робить ще на пологовому столі, коли лікар перевіряє вроджені рефлекси. Як тільки п'ятки стосуються твердої поверхні, крихітка починає перебирати ніжками. Кроковий рефлекс у новонародженого - один з найважливіших показників нормального неврологічного статусу. Поки рефлекс зберігається (приблизно до трьох місяців), малюкові корисно на наскільки секунд доторкатися босими ніжками до столу. При цьому потрібно міцно тримати його під пахви: переносити вагу тіла на ніжки навіть частково не можна. Коли рефлекс починає згасати, вправи припиняють.

Багато батьків вважають, що повзати немовляті не обов'язково, і радіють, якщо малюк відразу починає ходити: з повзунком-то клопоту набагато більше. Однак повзання - важливий етап у розвитку малюка. Схрещені руху рук і ніг при повзання сприяють формуванню міжпівкульних зв'язків. Тому не варто заохочувати повзунка якнайскоріше приймати вертикальне положення. Тим більше нема чого ставити на ніжки і вчити ходити дитини, який до цього ще не готовий.

Щоб підготувати ніжки до навантаження, потрібно з перших тижнів життя зміцнювати м'язи і зв'язки дитини масажем і гімнастикою. Роблячи масаж, зверніть увагу, чи симетрично розташовані у малюка сідничні складочки. Якщо ні, покажіть крихітку ортопеда, щоб виключити вроджену патологію кульшового суглоба.

Перша взуття

Якою має бути взуття для перших кроків?

  • Матеріал - з натуральної шкіри.
  • Підошва - зі шкіри або каучуку, тонка, гнучка, з невеликим каблучком. Хороша дитяче взуття - з рифленою підошвою, нескользящая.
  • Усередині черевичка - супінатор, що підтримує стопу в анатомічно правильному положенні. Задник - високий, м'яко фіксує голеностоп. Розмір - трохи більше ноги. Черевики не можна купувати впритул - між пяточкой малюка і задником повинен входити олівець.
  • Перші спроби встати малюк робить в 6-7 місяців. В якості опори діти використовують все що під руку попадеться: перекладини ліжечка, стільці.

Як тільки дитина навчилася стояти, тримаючись за опору, у нього починають активно формуватися м'язи і зв'язки стопи і голеностопа. З цього моменту потрібно ретельно стежити за його ніжками. Найпростіше і корисне - ставити малюка босоніж на підлогу. У стопі розташовано безліч нервових закінчень; тверда поверхня підлоги стимулює їх, і в мозок надходить сигнал: я стою, пора вчитися ходити! Діти, які багато часу проводять босоніж, не тільки починають ходити раніше і впевненіше, але і краще розвиваються інтелектуально.

Корисно, щоб ніжки стикалися з поверхнями різної фактури: деревом, кахлем, ворсистим килимком, пухирчатою гумової доріжкою. Стояти, а тим більше ходити в шкарпетках, колготках або в м'яких тапочках можна. Захищена від безпосереднього контакту з підлогою стопа раслабляйтесь, і її м'язи і зв'язки формуються неправильно, що може призвести до плоскостопості та інших порушень.

Якщо з якихось причин ви не хочете оголяти дитячі ніжки, купуйте малюкові якісні черевички, як тільки він почне регулярно вставати. Зверніть увагу на те, як дитина стоїть. Якщо він постійно підводиться навшпиньки, покажіть його невропатолога: це може бути ознакою підвищеного м'язового тонусу.

Навчившись впевнено стояти, малюк починає пересуватися, тримаючись за опору. А потім вирішується її на секунду відпустити - і тут же схопитися за щось інше. Щоб допомогти маленькій людині освоїти простір, розставте кілька стільців на відстані його витягнутої руки - він буде ходити по кімнаті, тримаючись за них.

ХОДУНКИ НЕ ДЛЯ ХОДЬБИ!

Всупереч поширеній думці, ходунки не допоможуть малюку навчитися ходити. Навпаки, при русі в ходунках тренуються не ті м'язи, які повинні працювати при ходьбі, не розвивається вестибулярний апарат, непомірно збільшується навантаження на тазові кістки і гомілки, які в результаті можуть почати деформуватися Словом, ходунки навряд чи можна вважати вдалим придбанням.

Більшість дітей починають ходити, справивши свій перший день народження. Деякі роблять перший крок у вісім місяців, інші починають ходити ближче до півтора років. Після того як мандрівник навчиться утримувати рівновагу, сядьте перед ним на підлогу на відстані кроку і подзовіте до себе. Простягніть до нього руки. - Щоб впасти у ваші обьятия, йому доведеться зробити маленький крок. Якщо у дитини вийшло, наступного разу трохи збільште відстань. Якщо дитина вже може утримувати рівновагу, але боїться ходити самостійно, повісьте в дверному отворі або спортивному куточку кільця на висоті його витягнутої руки або трохи нижче. Вкладіть кільця в ручки малюкові. Тримаючись за кільця, він швидко навчиться утримувати рівновагу при ходьбі. Щоб зацікавити дитину цією грою, можна підвісити до каблучок бубонці.

Неможливо навчитися ходити, не падаючи. Не потрібно цього боятися. Нашкодити собі при падінні з висоти власного зросту здорова дитина не може: кісточки у нього еше еластичні, а центр ваги розташований так, що він або шльопнеться на попу, або впаде вперед. Навіть якщо матиш впав навзнак і вдарився голівкою, не варто панікувати. Мозок однорічного дитини рясно омивається люмбальної рідиною, яка чудово амортизує удар.

Якщо малюк звикне, що дорослий постійно страхує його, підтримуючи за ручку або потилицю йди, еше гірше, водячи на «віжках», він не навчиться правильно групуватися при падінні і, опинившись без страховки, може дійсно підучити травму. Не кидайтеся піднімати впав, дайте йому встати самому. Утіште реву, але не драматизуйте ситуацію: сльози - не стільки від болю, скільки від переляку і образи: біг-біг - і раптом з підлогою зіткнувся!

Щойно розпочавши підкорювати домашній простір, ходок починає рватися з коляски на вулиці, що сильно ускладнює прогулянку, особливо взимку. Коли малюк сидить або спить у колясці, його взувають у теплі валянки з носочками, щоб не замерзли ніжки. Але робити у валянках перші кроки можна. Варто брати на прогулянку додаткову пару взуття - стійкі і міцні непромокальні чобітки з мембранної підошвою, завдяки якій ніжки завжди залишаються сухими і теплими, на перших порах малюк буде часто падати ручками на сніг. Одягніть непромокальні рукавиці-краги - їх натягують на рукава майже до ліктя.