cons

Чим зайнятися ввечері?

Створено: Вівторок, 06 травня 2014, 10:36

Чим зайнятися ввечері? Вечірній час коли вся родина збирається вдома, таїть у собі певні труднощі.

Пояснюється це втомою, яка накопичилась за день або ж, навпаки, нерозтраченою енергією, якщо мова йде про дитину дошкільного віку. І тут у батьків виникає питання: що потрібно зробити, щоб вечір пройшов добре для всіх? Щоб і малюк отримав достатню кількість вашої уваги, і ви змогли б відпочити? Карапузик пропонує вам кілька цікавих ідей!

Перебудуємося на вечір

Як правило, маленькі діти ще погано орієнтуються в часі. Але особливий, придуманий вами сигнал або ритуал зможе допомогти крихітці зрозуміти, що день разом з його активними іграми підійшов до кінця і настав вечір, коли потрібно зайнятися більш спокійними справами і підготувати себе до сну. Сигналом до початку вечора може стати навіть звичайнісіньке рукостискання, яким ви нагородите його після приходу з роботи. А можна і веселу гру придумати. Наприклад, візьміть яку-небудь маленьку іграшку або будь-який невеликий предмет, заховайте його в доступному для маляти місці і потім попросіть знайти. Сигналом до того, що день завершено, і стане знахідка! А поки ваше дорогоцінне чадо буде зайнято пошуками, ви зможете розслабитися.

Обійми мене швидше!

Деякі працюючі мами і татусі, яким за службовим обов'язком доводиться носити дорогі костюми та сукні, часто не дозволяють дітям «вішатися» собі на шию відразу ж по приходу додому, щоб ті не забруднили їм одяг. Але хіба дитячі обійми не у сто разів дорожче? Якщо боїтеся, що малюк забруднить вас, просто покладіть в машину старий плащ або пальто. Ви зможете порадувати дитину, подарувавши йому свої теплі, міцні обійми, про які він мріяв весь день!

Наодинці з природою

У теплу пору року можна відправитися на коротку прогулянку в довколишній сквер, парк або на дитячий майданчик у дворі. Поспостерігайте за тим, що відбувається навколо. Сконцентруйте увагу дитини на дрібних деталях. Разом розглядайте пташок, рослини, жучків і павучків, помилуйтеся заходом сонця. Це допоможе вам обом відволіктися від денних турбот і зняти накопичений стрес.

Головне - увага!

Величезна помилка більшості працюючих батьків - прийшовши з роботи, відразу ж приступати до своїх домашніх справ. І все це замість того щоб приділити улюбленому чаду хоча б краплю своєї уваги, адже він не бачив вас цілий день! Наша порада: коли ввечері повернетеся додому, першим ділом обов'язково поспілкуйтеся з малюком, щоб він не провів наступні дві години в боротьбі за це. Йому і потрібно всього 10 хвилин вашої уваги, а далі він піде займатися своїми справами.

Порада! Після приходу з роботи насамперед приділіть час дитині, щоб вона не провела наступні кілька годин у боротьбі за це.


Легкий «перекус»

Трохи води або молока, скибочки морквини, огірка або маленькі помідори черрі допоможуть малюку утамувати відчуття голоду. А поки він буде жувати, ви зможете спокійно прийти в себе і приступити до приготування вечері.

Вечеря - це просто!

У наш час все частіше зустрічаються ситуації, коли після важкого трудового дня у мами немає ні сил, ні часу приготувати повноцінну вечерю для всієї родини. Що ж, один вечір ваші домашні цілком можуть обійтися і легкою вечерею. Приготуйте для них тости із зернового хліба з сиром або рибне філе в пароварці, помийте і наріжте шматочками свіжі овочі.

Помічник на кухні

З 2-3 років малюк вже стає вашим вірним помічником на кухні! Навіть сама маленька дитина здатна прикрасити страви для сімейної вечері або обіду. Якщо дати їй гілочки кропу або петрушки, вона зможе вже розкласти їх на салаті. А скільки радості буде, якщо з картопляного пюре зробити пику і додати в неї очі, рот, вушка і носик! Малюк також цілком може впоратися і з сервіровкою столу. Розкласти ложки і серветки зуміє навіть самий маленький малюк. І нехай його допомога не надто спростить вам завдання з приготування вечері, зате буде не так прикро, що вам одній доводиться після довгого трудового дня ще й працювати на кухні. До того ж дітям подобається допомагати, і кожним новим дорученням малюк буде пишатися.

Порада! Увечері малюкам рекомендуються більш спокійні ігри щоб не порушувати нервову систему перед сном. Якщо малюк погано засинає на ніч, то за годину-півтора до цього можна вийти з ним на прогулянку, щоб подихати свіжим повітрям.

Послухаємо музику

Приглушіть світло, зручно розташуйте подушки на дивані, дістаньте теплий і затишний плед і включіть музику, попередньо відібрану вами разом з крихтою з домашньої фонотеки. Музика повинна бути спокійною і розслаблюючою. Залазьте разом з дитиною під плед; якщо є домашня тварина, нехай малюк також покладе її поруч, і всі разом послухайте, а краще навіть заспівайте пару своїх найулюбленіших пісень.

Мультфільми і казка на ніч

Для вечірнього проведення часу дуже добре підходить і перегляд мультфільмів. Головне правило: мультфільми повинні бути творчими за характером, без елементів насильства, оскільки діти набагато більш сприйнятливі, ніж дорослі. Після 4 років у дітей активно розвивається уява, тому їх можна зайняти ввечері, запропонувавши послухати аудіосказки. Дітям молодшого віку їх теж можна включати, але при цьому казки повинні бути їм знайомі, щоб легше сприймався сюжет.

Погодуйте крихітку раніше

У багатьох сім'ях нерідкі випадки пізньої вечері. Десь близько 8 години вечора вся сім'я у повному зборі сідає за стіл. Це зручно, так як і мама, і тато вже прийшли з роботи, а їсти разом з батьками набагато веселіше, ніж одному. Тільки от молодший член сім'ї неохоче возить ложкою по тарілці і майже спить над столом. Якщо малюку немає ще й трьох років, розумніше нагодувати його по можливості раніше. Приміром, в 18.30-19.00, особливо якщо він звик лягати спати рано. А в компанії мами і тата можна поїсти і вранці або у вихідні.