cons

Чарівні гормони

Створено: Понеділок, 24 листопада 2014, 16:40

Чарівні гормони

Ти не раз чула суперечливі розповіді про те, як гормони впливають на жінку під час вагітності. Прийшла пора в усьому розібратися. Жінка ще й не підозрює про свій новий стан, а в організмі вже починаються колосальні зміни. Як тільки яйцеклітина запліднюється, мозок отримує сигнал і віддає команду залозам виробляти додаткові гормони. Їх кількість в твоїй крові тепер збільшується в сотні разів. І кожен виконує своє завдання. Всі фізичні та психічні зміни, які з тобою відбудуться, - їх робота. Але в першу чергу вони турбуються про здоров'я і розвитку майбутньої дитини.

Виконання бажань

Прогестерон втілив твою мрію мати дитину і подбав про те, щоб малюк оселився в животику. Раніше рівень цього гормону підвищується тільки під час місячних. А тепер буде вироблятися постійно. Віз прогестерону виношування дитини неможливо. Він створює в матці сприятливі умови для плода, зменшує напругу м'язів, що оточують дитину. І в самий відповідальний момент подбає про те, щоб піхву стало більш еластичним: досить розтягнулося в момент пологів і протягом декількох днів повернулося до колишніх розмірів. Це через прогестерону ти часом не можеш з собою впоратися: відчуваєш себе пригніченою, втомленою або починаєш нервувати без видимих причин. Постався до цього гормону з розумінням. Адже у нього є для тебе й приємні сюрпризи. Він відповідає за красу і молодість. Навіть у найсміливіших мріях ти не уявляла, що можеш бути такою спокусливою. Форми округлилися, волосся стали густими і пишними, а шкіра набула таємниче внутрішнє світіння. Напевно це помітив і майбутній тато. Ти стала для нього ще бажанішим і з великим задоволенням займаєшся сексом. Використовуй цей час дня насолоди, не гай його на смуток і тугу! Вагітність і пологи це період коли в організмі активно виділяється ендорфін який зазвичай виробляється як відповідь на насолоду. Тепер у тебе вдвічі більше ресурсів! Цей нормою наповнює тебе невідомими раніше відчуттями блаженства і щастя. Чим більше його. тим краще ти і крихітка себе почуваєте.

Інстинкт материнства

Естроген всі дев'ять місяців готує молочні залози до грудного вигодовування, стимулює зростання матки, сприяє виведенню з організму зайвої рідини. І хоча з ним пов'язані набряки і ранкова нудота, ти навчилася це долати. Легкий салатик, стаканчик свіжовичавленого соку на сніданок і неприємності відступили! Не забувай, що перевтома і втому здатні зменшувати кількість естрогену. Намагайся частіше відпочивати. Хороший фінал будь-якого дня - ароматна ванна або розслабляючий масаж, який зробить люблячий чоловік. Нехай це перетвориться на ваш щоденний ритуал.

Турбота про здоров'я

Кортизонзахищає малюка протягом всієї вагітності (допомагає збереженню плоду). Він виправляє твої помилки в харчуванні і доносить до дитини тільки найкорисніше, регулює водно-сольовий обмін, затримуючи в організмі солі і рідина. Цей гормон відомий своїм протизапальним і противоалергенні дією. Навіть якщо ти реагуєш на пилок і пух, можливо, ніщо не стане докучати тобі. Крім того, якщо майбутня мама страждає від астми, гормон здатний скоротити напади та убезпечити дитину. Втім, надлишок кортізо! зробить твоє тіло вразливим. Це через нього уздовж животика з'являється коричнева смужка, іноді рідшають волосся і стоншується шкіра (що провокує появу розтяжок на ногах, животі і грудях). Бережи свої нерви: зайвий кортизон виділяється як реакція на стрес.

Пологи з підтримкою

Зустріч мами з малюком - найвідповідальніший іспит для гормонів. Кожен з них чекає своєї черги. Естроген бере участь у розвитку родового акту. До нього в підпорядкування надходить релаксин, який допомагає розслабитися і полегшує розкриття шийки матки. А після окситоцин викликає сутички. Адреналін і норадреналін дають енергію і мамі, і дитині. Їх концентрація значно збільшується в період переймів і потуг. Настає пора і для ендорфіну. Його дія здатна зменшити і навіть заспокоїти біль. Весь цей час пролактин і окситоцин готують дня малятка корисну і смачну пишу. Як тільки малюк з'явиться на світ, його чекає частування: молозиво, а пізніше - молочко! Ви обоє щасливі завдяки гормонам!