cons

Чи справді повні жінки народжують важче?

Створено: Четвер, 04 грудня 2014, 20:40

Чи справді повні жінки народжують важче?

Акушери-гінекологи не втомлюються повторювати: якщо жінка під час вагітності набрала занадто багато зайвих кілограмів, то її малюк в майбутньому буде схильний до ожиріння. Воно дійсно розвивається на тлі спадкової та конституціональної схильності, але може бути і проявом ендокринних і гормональних порушень.

Чого чекати

Визначити наявність ожиріння можна, обчисливши індекс маси тіла (ІМТ). Він буде дорівнює співвідношенню ваги (в кг) до зростання (в метрах) в квадраті. У нормі ІМТ не повинен перевищувати 25. Діапазон ІМТ від 25 до 30 означає надмірну масу тіла, вище 30 - ожиріння. Вважається, що якщо ІМТ дорівнює хоча б 25, пологи можуть тривати на 80 хвилин довше, ніж у жінок з нормальною надбавкою у вазі, а якщо вище 30 - довше вже на 100 хвилин.

Є дані, що свідчать про те, що зайва вага, набрана майбутньою мамою, знижує скоротливу здатність матки. Крім того, у жінок з надмірною вагою часто з'являються на світ великі малюки, що також може утруднити природне розродження. Ожиріння часто сприяють гіпертонічна хвороба, патологія щитовидної залози, захворювання шлунково-кишкового тракту, а також гінекологічні.

Як підготуватися

У середньому за вагітність майбутня мама повинна поправитися на 10-12 кг (на 5-6 кг - якщо у неї була надлишкова вага). Але навіть якщо взяти вагу під контроль вчасно не вдалося, «похудательной» заходів проводити не потрібно. Не можна голодувати, це призводить до розвитку важких ускладнень (появі кетонових тіл в крові майбутньої мами, які негативно впливають на дитину).

ФАКТ! До 30% жінок із зайвою вагою народжують на 8-10 днів пізніше передбачуваної дати.

Що потрібно зробити для благополучного перебігу вагітності і успішних пологів?

Скорегувати раціон. Необхідно малокалорійне дробове (68 разів на день) харчування з обмеженням смажених, гострих, солоних, солодких і жирних страв. Перевагу краще віддавати маложирним молочним продуктам і нежирному м'ясу.

 Забезпечити помірну фізичну активність (Ходьба пішки, лікувальна фізкультура, плавання, аеробіка).

 Відвідувати курси допологової підготовки, щоб оволодіти навичками правильного дихання, прийомами розслаблення при сутичках.

 Спостерігатися у гінеколога, ендокринолога і терапевта.

ВАЖЛИВО! У пологах при ожирінні часто відзначається слабкість і дискоординація родової діяльності!

Ожиріння не тільки є частою причиною жіночого безпліддя, але також ускладнює перебіг вагітності та пологів. При ожирінні частіше, ніж у здорових вагітних, з'являються гестози з набряками, підвищенням артеріального тиску, білком в сечі, анемія, жировий гепатоз печінки, гестаційний цукровий діабет.

Ожиріння і весь комплекс захворювань, які його супроводжують, призводять до порушення функції плаценти і внутрішньоутробної гіпоксії плоду. У жінок з надмірною вагою можливі невиношування вагітності, передчасні пологи або приношення вагітність. Важкі форми гестозів - прееклампсія та еклампсія (стану, що загрожують життю жінки, які можуть супроводжуватися крововиливами в мозок) - також частіше зустрічаються саме при ожирінні.