cons

Любий, я вагітна!

Створено: П'ятниця, 12 грудня 2014, 11:53

Любий, я вагітна!

Нарешті довгоочікувані дві смужки на тесті стали реальністю. Можливо, все трапилося якось само собою або ж ви витратили на це багато часу і грошей ... Але незалежно від кількості доданих зусиллі звістка про прийдешнє поповнення в сімействі часто шокує. Особливо главу сім'ї - майбутнього тата.

Жінки, які вже переходили цей рубікон, підтвердять: сказати партнерові про вагітність - все одно що пройти по мінному полю. Практично, як пологи - скільки не плануй, все станеться неодмінно по-іншому ... А все тому, що наші чоловіки далеко не завжди реагують так, як нам би хотілося. Точніше - практично ніколи. Саме з цією несподіваної реакції часто починається тріщина у відносинах між партнерами. Не дочекавшись киношно-захопленого вигуку з боку коханої, можна, звичайно, образитися на все життя, а можна просто подивитися на ситуацію очима чоловіка.

Обухом по голові

Звістка про вагітність - завжди стрес. У легкій формі або з обтяжуючими обставинами - залежить від багатьох факторів: відносин в парі, ж-ланності майбутньої дитини, наявності інших дітей. При цьому шок відчуває не тільки жінка, але й чоловік. У майбутньої мами в даній ситуації є дві переваги. З того моменту, як відбулося зачаття, до того, як ви про нього дізналися, ймовірно, пройшов деякий час. Ваш організм не діяв. А вже почав виділяти гормони, які поволі готували психіку до цієї звістки. У чоловіків такої підготовки немає - їх гормональний фон змінюється лише в ситуації вже поточної і позитивно прийнятої вагітності партнерки і то - не раніше другого триместру.

ЯК РЕАГУВАТИ?

Не забувайте, що феномен стресу тісно пов'язаний з однією з найважливіших функцій організму - здатністю пріспосабліватьсях змінам. Без нього жодна жива істота не змінить свій звичний розпорядок життя, навіть незважаючи на те, що навколо вже з'явилося багато нового, цікавого, незвіданого.

Жінки взагалі набагато більш стресостійкі та згинання, ніж чоловіки. Так, нас створила природа: самки всіх видів живих істот легше і швидше пристосовуються до змін, ніж самці.

  • Якщо чоловік перебуває в шоковому стані після звістки про вашу вагітності, значить, всередині вже запущені механізми адаптації до нової ролі тата. І це прекрасно! У нього є всі шанси стати люблячим і відповідальним батьком. Спокійна реакція партнера, швидше, провісник того, що свій спосіб життя він навряд чи поміняє навіть після народження крихітки. Виховувати ж дитину поодинці «при живому-то чоловіка» - вкрай непросто.

  • У стресовій ситуації є ще один важливий аспект - до неї рано чи пізно адаптуєшся. Скільки часу на це буде потрібно вашому чоловікові - залежить від лабільності (гнучкості) його психіки: одному достатньо пари годин, іншому не вистачить і декількох місяців. У даній ситуації наймудріше рішення з вашого боку - почекати. Чи не приставайте до свого партнера, дозвольте йому звикнути до того, що в житті починається новий виток. Адже що таке 10-20 днів у порівнянні з десятками щасливих років, що чекають вас попереду!

  • Період адаптації має одне сильне «підводна течія», яке може зруйнувати навіть самий міцний шлюб. Зміни гормонального стану жінки, нормальні для вагітної, роблять її особливо чутливою, потребує підтримки, турботі, захисті. І, здавалося б, від кого ще вимагати всього цього, як ні від люблячого чоловіка. Так що, повідомляючи про вагітність, жінка апріорі чекає від чоловіка прояви сили, тоді поруч з ним протягом непростих місяців виношування, народження, вигодовування дитини їй буде зручно і безпечно. Чоловік же в ситуації стресу виявляє себе як слабкий і сам потребує підтримки. Не отримуючи необхідного, жінка несвідомо починає вважати, що на нього не можна покластися. У результаті - конфлікт, звинувачення у зраді, в кращому випадку - гіркий осад на все життя і думки, подібні, де ж знайти шлюбне агенство, нові знайомства для шлюбу та нарешті серйозні стосунки ... Вихід простий - чесно зізнайтеся самій собі в тому, чим саме ви розчаровані в реакції свого супутника життя. Як і в тому, чи не були ваші очікування занадто завищені.

Ах, який егоїст!

Перша думка більшості чоловіків, звичайно ж, про себе: як зміниться життя, які труднощі і позбавлення його чекають, наскільки доведеться «напружитися», щоб забезпечити сім'ю. Тільки обміркувавши всі ці досить прозаїчні з точки зору більшості жінок питання, чоловік готовий перейти до роздумів про майбутню дитину. Саме тому так часто першими фразами стають: «Ну ось, відпустку накрився!» Або «Так ще кредит не виплатили!». Повірте, вони виникають зовсім не тому, що чоловік вас не любить, дитини не хоче або він - бездушна колода. Просто він мислить іншими, практичними категоріями. До речі, деякі психологи вважають, що негативна реакція на повідомлення про вагітність, особливо планувалася і обсуждавшейся, - ознака гіпервідповідальності чоловіки, а зовсім не інфантилізму. Він хоче бути впевнений, що готовий до батьківства не просто на всі сто, а на тисячу відсотків, а це, погодьтеся, рідко досяжно.

ЯК РЕАГУВАТИ?

Спробуйте трохи підштовхнути чоловіка на шлях батьківства. Самий непотрібний варіант при цьому - «випадково» забігти зі своєю половиною до одружених з дітьми. Результат можете вийти діаметрально протилежним. Ми пропонуємо вам підійти до цього питання, керуючись особливостями чоловічої психології.

  • Розмовляючи про плановану, а тим більше настала вагітності, постарайтеся говорити не стільки про емоції (мова яких чоловікам, право ж, малопонятен), скільки про практичну сторону життя та підготовки до появи дитини на світ. Тільки перед цим самі гарненько продумайте, що саме вам знадобиться, чому, в якій кількості. Порадьтеся з досвідченими подругами, поспілкуйтеся на батьківських форумах, зайдіть в дитячий магазин, прикиньте, що дійсно потрібно, а без чого можна обійтися. Погляд на народження дитини з точки зору реклами - «так мільйон і візьмемо!», Природно, валить у ступор. Але на ділі виявляється, що діти не так уже й дорого обходяться ...

  • Зіграйте на властивої всім чоловікам потреби пишатися своїми справами і звершеннями. Зверніть його увагу на те, як схожі бувають діти на своїх батьків, з яким задоволенням тата грають з хлопцями в м'яч або катають чарівну малу на каруселях. Згадайте відомих людей, якими пишалися батьки: Леопольда Моцарта і вундеркінда Вольфганга, Вінсента Міннеллі і його знамениту дочку - актрису Лайзу, Пола Маккартні і дочка Стеллу - відомого дизайнера.

    ФАКТ! Здоровому чоловікові в середньому знадобиться 10-15 днів, щоб звикнути до нової для нього ситуації. Після чого він знову стане ніжним, сильним і чуйним.

    ЦЕ ЦІКАВО

У Канаді провели дослідження серед «вагітних» пар, і з'ясувалося, що і у чоловіка в період, коли жінка носить дитину, спостерігаються гормональні зміни, хоча й у менш вираженій формі, підвищується вміст кортизолу і тестостерону в крові, Після появи немовляти на світ рівень цих гормонів знижується. І падає ще нижче, коли новоспеченому батькові показують, як його дитину годують груддю.

ФАКТ! Психологи вважають, що тільки в зіткненні з дитиною повністю дозрівають чоловічі риси особистості - потреба і здатність захищати, приймати на себе відповідальність, старанність.

Входження в батьківську роль - своєрідна ініціація чоловіки. У традиціях деяких народів вона супроводжувалася особливими ритуалами. Так, наприклад, у стародавніх китайців спеціальний ритуал проходив на 11 тижні вагітності. За свідченням хронік, більшість мимовільних викиднів відбувалися саме на цьому терміні. Обряд «посвячення в батьки» полягав у тому, що чоловік в особливій одязі, з необхідними атрибутами підходив до вагітної дружини і звертався до дитини. Він говорив: «Я - твій батько, мене звати так, у мене такі-то освіта, стан, становище, чи хочеш ти мене прийняти?» І якщо викидня не було, то вважалося, що дитина свого батька прийняв.

Вибирав вирази!

Тільки що дізналися про майбутню появу спадкоємця? Не поспішайте повідомляти про це коханому - перш подумайте, як краще піднести цю новину,

  • Стандартна. Телефонний дзвінок, CMC або електронного листа здаються вкрай банальними. Однак це прекрасний спосіб вийти з положення в тому випадку, якщо ваша друга половина схильна до несподіваних реакцій. Ви з радістю висне у нього на шиї, а він відчужено вивчає носки своїх черевиків. Навіщо псувати собі настрій? Нехай він трохи оговтається.
  • ОБЕРЕЖНО. Така стратегія підійде для натур недовірливих і вразливих. Почніть здалеку, задовго: поскаржтеся на затримку, скажіть, що вас нудить, тут ломить, там коле, поміркуйте вголос, дивлячись у стелю, - а вже чи не вагітна я?
  • СЕКСУАЛЬНО. Спокусливу білизну, панчохи і шпильки ... Звістка про найголовнішу подію у вашій життя можна написати на маленькій листівці і сховати за підв'язку. Такий екстравагантний хід буде мати як мінімум один плюс. Чоловіки зазвичай бояться, що після того, як ви завагітніє, вони відійдуть у вашому житті на другий план, а тут ви наочно демонструєте, що нічого не змінюється, ви як і раніше думаєте про нього й належите йому.
  • Креативно. Підготуйте для улюбленого подарунок, який змусить його самостійно здогадатися про ваше цікаве положення. Наприклад, із загадковою усмішкою вручите книгу «Як стати ідеальним батьком», а після передбачуваної паузи натякніть, що йому це дуже скоро знадобиться.
  • СМАЧНО. Як у старі добрі часи, запечіть в пиріг записку, в якій все чесно повідомте.

Для сучасної людини все, що порушує його плани, - проблема. Звістка про вагітність - якраз такий випадок. Інше відчуття, з яким належить зіткнутися майбутнім батькам, - це відповідальність і її боязнь. У багатьох приходить бажання втекти від реальності. Одна з найбільш непробачних чоловічих стратегій в той період, коли про вагітність стало відомо, - відсторонення. Чоловік начебто і не проти. Але він - не здес. Психологічно він відсутній. Йому, наприклад, про вагітність, а він - про футбол. Ніби навіть і не включається. Хоча начебто не проти. Але й не за. Ніби це зовсім його не стосується. Відсторонення - напевно, найпростіша стратегія для того, щоб викликати у жінки образу, яка буде тліти все життя.

Перш ніж виносити своєму чоловікові вирок «в батьки не придатний», дочекайтеся від нього виразних слів. А в момент парадоксальної реакції важливо не наговорити один одному гидоти і не наставити діагнозів.