cons

Нігті при вагітності

Створено: Понеділок, 19 січня 2015, 14:22

Нігті при вагітності

 

Зміни стану нігтів під час вагітності обумовлені, з одного боку, браком вітамінів і різних мінеральних речовин, з іншого - гормональними коливаннями. Тому нігті під час вагітності можуть як інтенсивно рости, так і, навпаки, уповільнювати зростання. Багато жінок відзначають суттєве поліпшення стану нігтьових пластин, а інші скаржаться на їх сухість, ламкість, розшарування.

Проте, майте на увазі, що все зміниться відразу після пологів, як гормональний фон прийде в свій добеременное стан. Практика показує, що при вагітності нігті на руках і ногах ростуть інтенсивніше, ніж до неї. Цьому сприяє міститься в них білок.

Чому ж нігті псуються?

Справа в тому, що під час "цікавого" положення організм жінки стає не тільки «інкубатором» для малюка, але і його годувальником. Частина речовин (вітамінів, мікро-і макроелементів), необхідних для побудови скелета і м'язової системи дитини, жінка недоотримує. У першу чергу, це стосується кальцію. Крім того, тривалий вплив води, лугів, кислот робить нігті крихкими і ламкими.

Фарбувати чи нігті?

Фарбувати чи не фарбувати нігті під час виношування дитини? Чи не пошкодять речовини, що входять до складу лаку, малюкові? Цими питаннями задаються тисячі вагітних у всьому світі. Фахівці стверджують, що зараз - не найкращий час для того, щоб покривати свої нігті лаком. Хоча вони й не заперечують, що, швидше за все, рідкісні мінімальні контакти з шкідливими компонентами не уявляють собою значної небезпеки для плоду або народжуваності. Все це говорить про те, що під час вагітності необхідність почуття міри як ніколи актуальна.

Далеко не всі лаки і закріплювач можна використовувати вагітним жінкам. Особливо стежте, щоб у складі не було формальдегіду, толуолу і камфори. Ці речовин надають токсичну дію на плід, що розвивається, викликають алергічні реакції. Наприклад, формальдегід викликає у жінки головні болі, серцебиття, створює ризик патології вагітності, аномалій розвитку, може послабити імунітет дитини. Толуол, проникаючи через слизову оболонку дихальних шляхів, має канцерогенну дію. Ефірне масло - камфора - може провокувати підвищення тонусу матки.

Якщо ви вирішили видалити лак з поверхонь нігтів, то ні в якому разі не застосовуйте ацетон! Він висушує нігтьову пластину, роблячи її ламкою. Але, найнебезпечніше, він здатний чинити негативний вплив на центральну нервову систему. Скористайтеся безацетоновим засобом. Сьогодні такі широко представлені на ринку косметичної продукції. Як правило, вони містять ще й вітамінні комплекси і кальцій.

Якщо ви все-таки зважилися фарбувати нігті, уважно вивчайте етикетку зі складом. Кращим же рішенням буде, якщо ви придбаєте косметику, спеціально створену для вагітних.

Чи можна нарощувати нігті?

На період вагітності жінці краще відмовитися від нарощування нігтів. Справа в тому, що вплив на плід різних матеріалів і розчинників, що використовуються під час процедури, може бути дуже шкідливим. До них відносять акрил, клей для нігтів, лак і засіб для зняття лаку. Не варто випускати з уваги той факт, що багато хімікати, які використовують при нарощуванні нігтів, - досить сильні алергени. Особливо протипоказана дана процедура під час перших трьох місяців, коли у малюка формуються всі системи й органи. Бували випадки, коли запахи препаратів викликали у вагітних нудоту, запаморочення і навіть непритомність. Це факти. Проте, будь-яких серйозних досліджень, які б доводили, що нарощування нігтів шкодить майбутній дитині, не існує. Тому подумайте, чи варто ризикувати?

Якщо ж термін вашої вагітності більше 4-5 місяців і вам дуже-дуже потрібно, то, дотримуючись деякі запобіжні заходи, можете дозволити собі цю процедуру. Ось основні правила:

  • відкрийте вікна в приміщенні, де проводитиметься нарощування;
  • використовуйте для нарощування дорогі і високоякісні препарати останнього покоління;
  • по закінченню ретельно промийте руки з милом;
  • щоб позбутися від пилу, що виникла після обпилювання нігтів, промийте ніс.

Як доглядати за нігтями?

Щоб ваші нігті були в хорошому стані, зміцнюйте їх. Для цього можна робити масаж рук. Щоб масаж виконувався легко, використовуйте спеціальний лікувальний масло або крем. Як правило, засоби для зміцнення нігтів містять кальцій, протеїни, силікон. Втирайте складу в нігтьову пластину і шкіру навколо нігтів. Завжди використовуйте інструменти для манікюру для більш ретельного і професійного догляду.

Не зашкодять в цьому випадку і так звані народні рецепти. Тому іноді сміливо втирайте в нігтьову пластину лимонний сік. Ця процедура не тільки зміцнює нігті, але і освітлює їх у разі пожовтіння. Відмінний ефект дає втирання соку лимона і оливкового масла. На основі цих інгредієнтів, додавши рідкий вітамін А, роблять ванночки для рук.

Добре зміцнюють нігті содові ванночки. Для цього 1 столову ложку питної соди розведіть в склянці води (непогано, якщо в розчин додасте 10-15 крапель йоду) температури тіла. Тривалість процедури - 15-20 хвилин. Для досягнення лікувального ефекту ванночки необхідно проводити щодня протягом 2 тижнів.

Якщо нігті слабкі, можна зробити корисну сольову ванночку. Для цього візьміть натуральну морську сіль (прослідкуйте, щоб до її складу не входили ароматичні добавки). Чайну ложку такої солі розчиніть в гуртку теплої води і протягом 20 хвилин потримаєте руки в розчині. Для досягнення результату ця процедура повинна проводитися протягом 10 днів.

Для того, щоб нігті не піддавалися хімічному впливу пральних порошків, а також інших чистячих і миючих засобів, під час роботи надягайте гумові рукавички.

Майбутнім мамам не варто забувати, що зовнішня краса безпосередньо залежить від повноцінного, збалансованого харчування. Щоб нігті були міцними і добре росли, вживайте їжу, багату на вітамін А. Це - печінка, масло, свіжа зелень, морква, помідори. Не менш корисні вітаміни групи В, які міститися в пророслих зернах пшениці, пивних дріжджах, яєчному жовтку, капусті. Необхідний організму йод можна одержати з морської капусти, шпинату, ківі. Щоб нігті були твердими, вживають овочі, які в достатньому обсязі містять кремній. Не забувайте також про залозі, сірці і кальції.