cons

Астигматизм у дітей

Створено: Понеділок, 09 березня 2015, 18:04

Астигматизм у дітей

Запідозрити, що дитина погано бачить дуже важко. Самостійно це практично неможливо, хіба що батьки самі помітять якісь ознаки. Як правило, вперше астигматизм визначається при проходженні лікарів перед садком. Багато хто починає лякатися серйозності хвороби. Але вона не так страшна, як здається. Якщо вчасно її визначити, і пройти курс лікувальної гімнастики, до дошкільного віку астигматизм можна вилікувати. Звичайно, в період лікування доведеться поносити ще і окуляри.

Що ж таке астигматизм?

Сама назва «астигматизм» перекладається з латини як «відсутність фокусної точки». Це такий стан, при якому людина не може сфокусувати погляд ні на далеких, ні на ближніх предметах. Через це, все, що він бачить, приймає спотворену форму. Причиною захворювання є зміна форми рогівки з нормальної рівною півсфери в еліпсоїд. У цьому положенні очі, обриси виглядають дещо розмитими і тільки місцями видно чітку форму. У рідкісних випадках астигматизм викликає неправильна форма кришталика.

Втрата фокуса може бути наслідком перенесеної операції, передана генетично або викликана травмою ока. Але не тільки. У здорових людей теж буває прямий (менше 0,5 діоптрій) або фізіологічний астигматизм (від 0,5 до 1 діоптрій), які ніяк не впливають на зір і не вимагають спеціального лікування. Але от випадки з астигматизмом слабкою (менше 2 діоптрій), середньої (2-3 діоптрій) і високого рівня (більше 4 діоптрій) потребують лікування під наглядом офтальмолога.

Як розпізнати астигматизм в домашніх умовах

Незважаючи на те, що дитина, здається, ще малий, потрібно серйозно ставитися до його скарг з приводу очей. Адже тільки від батьків залежить те, чи вони вчасно приведуть дитину до лікаря і як швидко вилікують хворобу. Симптомами захворювання можуть бути:

  • скарги дитини на те, що у нього «втомилися» очі, їх «пече» або все видно в подвійному зображенні;
  • розгляд дитиною різних предметів тільки на далекій відстані або, навпаки, у самого носа;
  • наявність головних болів, як наслідок ненормального напруги очей.

Якщо запустити хворобу, вона може викликати погіршення: сильне зниження зору, поява косоокості, астенопии (так званий синдром «втомленого очі», коли знижується зір через постійної напруги очей) або амбліопії (відомої як «ледачий очей», коли очі не працюють на сто відсотків і не відбувається розвиток зорового аналізатора).

Дітям молодшого дошкільного віку при астигматизмі рекомендована корекція зору шляхом виконання вправ, носіння окулярів (або лінз) і прийому лікарських препаратів. А коли око повністю виріс до постійного розміру астигматизм можна вилікувати, зробивши операцію.

Показаннями до корекції вважаються такі ознаки:

  1. Очі неправильно працюють і швидко втомлюються.
  2. Як результат розвитку астигматизму, погіршується зір.
  3. Супутнім захворюванням до астигматизму додається міопія.

Такі симптоми можна визначити тільки у дошкільнят. У випадку з немовлятами це визначається дуже рідко, і корекцію їм призначають в одиничних випадках. Показанням до носіння окулярів вважається астигматизм середнього ступеня (більше 2 діоптрій).

Домашні обмеження

Якщо дитині поставили діагноз астигматизм, батьки повинні вжити заходів і сприяти його лікуванню і в домашніх умовах. Тому, перегляд телевізора потрібно обмежити до 30 хвилин за один раз. У дитячій кімнаті встановити правильне освітлення, сприятливе для зору. Стіл і стілець для дитини необхідно зробити такої висоти, яка йому підходить за віком і зберігає правильну поставу при сидінні, що також відіграє роль у лікуванні зору.

З приводу якихось серйозних обмежень, по типу не можна бігати і стрибати, заборон немає. Хіба що при сильній короткозорості це ставати важко і тоді бажано таким не займатися.

Вправи для очей

Як би не здавалося дивним, але навіть найпростіші вправи для очей можуть допомогти в лікуванні астигматизму. Головною умовою тут виступає тільки наполегливість і постійне виконання. Їх рекомендується робити щодня по 20 хвилин для дітей від 3 до 5 років і по 30 хвилин 6-річним діткам. Таких вправ є дуже багато і самі відповідні для кожного конкретного випадку може визначити тільки лікар. Але нижче будуть описані самі універсальні з них, які можна застосовувати майже при всіх видах астигматизму. Краще, спочатку батькам самим спробувати зробити всі з них, щоб зрозуміти їх принцип і дохідливо пояснити дитині, що від нього вимагається.

Упражненіе перший. Під стелею, в лівому і правому кутах необхідно повісити 2 картонних кола різних розмірів і кольорів (головне яскравих!). Дитина спочатку повинен подивитися на одне коло, потім на іншій. Це виконується поворотом очей, а не корпусу! Подивившись на них 3-5 разів, потрібно зробити перерву секунд на 10, закривши при цьому очі. Так повторити 3 рази.

Вправа друге. Для розслаблення напружених очних м'язів дуже корисно закривати і відкривати очі протягом 10 секунд. Причому не просто закривати, а заплющує.

Вправа третя. Потрібно щоб дитина зробила рухи очима вгору-вниз і вліво - вправо, кожне по 4 рази. При цьому його голова повинна залишатися нерухомою. Можна щоб він поставив під підборіддям кулачки.

Вправа четверте. Рух очей по спіралі. Дорослий може і зрозуміє суть, а от для дитини краще зробити заготовку у вигляді змії або чогось подібного. Потрібно прикріпити її якомога вище і сказати дитині «пройтися» очима по всій довжині змії. Спочатку від голови до хвоста, а потім від хвоста до голови.

Вправа п'яте. Необхідно щоб дитина поставив перед обличчям розчепірені пальці. Тільки не зовсім на рівні очей, а трохи нижче. Потім, здійснюючи плавні повороти голови, він повинен стежити за предметами крізь пальці. При правильному виконанні завдання руки будуть як би «пропливати» повз особи.

Вправа шоста. Воно спрямоване на фокусуванні зору поблизу. Зробивши глибокий вдих, дитина повинна подивитися на своє міжбрів'ї, трохи розуміючи погляд вгору. Далі потрібно видихнути і при цьому опустити очі вниз, закривши їх на пару секунд.

Вправа сьома. Схоже на попереднє. Тільки тут необхідно дивитися на кінчик носа. І точно так само при погляді на його кінчик робиться вдих, а при поверненні в початкове положення - видих.

Вправа восьми. Вдихаючи малюк повинен подивитися вправо без повороту голови. Але потрібно намагатися зробити це максимально наскільки можливо. Видихаючи, повільно повернути погляд назад. Точно так само повторити вправу вліво. Для перших разів вистачить одного разу, а після звикання (через 2-3 тижні) збільшити до двох разів.

Вправа дев'яте. Сенс аналогічний восьмому. Але рухи виконуються вправо і вгору і вліво і вниз. Ні на одному з них не варто затримуватися, а плавно переводити погляд з одного положення в інше, поєднуючи їх з вдихом і видихом. Спершу, виконується один раз, після 2-3 тижнів - два рази, пізніше можна і три. Після закінчення вправи очам потрібно дати відпочинок, закривши їх на пару секунд. Разом з цією вправою можна виконувати і таке: спочатку дивитися вліво і вгору, а потім вправо і вниз.

Вправа десята. Останнє в цьому циклі. Початкове положення погляд внизу. Дитина робить вдих і піднімає очі за годинниковою стрілкою до 12 години. На видиху переводить їх вниз, теж рухаючись по ходу стрілок до 6 годинах. Після закінчення очі закрити на пару секунд. Як додатковий варіант, можна виконати те ж, тільки проти годинникової стрілки.