cons

Чому дихати ротом шкідливо?

Створено: Середа, 30 квітня 2014, 17:55

Чому дихати ротом шкідливо? З листів читачок: «Стала помічати, що моя дев'ятимісячна малятко все частіше дихає ротом, а не через ніс, як звичайно.

З чим це може бути пов'язано? Чула, що ротовий дихання погано позначається на стані здоров'я дитини. Чи правда це? ».

Причин виникнення такої ситуації може бути досить багато. Але перш за все мамі слід упевнитися, що носик малюка чистий, не забитий корочками. Якщо це так, потрібно просто очистити носові проходи за допомогою ватної палички, змоченої дитячим маслом. Якщо ж і після проведення цієї гігієнічної процедури немовля продовжує дихати ротом, не зволікайте з візитом до дитячого лікаря-оториноларинголога. Майте на увазі, що до стійкого порушення носового дихання у малюка можуть призводити такі захворювання, як хронічний риніт, аденоїди, гіпертрофія (збільшення) піднебінних мигдалин, а також викривлення носової перегородки

Дихати ротом шкідливо

Справа в тому, що при такому способі дихання не працюють природні захисні бар'єри, пов'язані з роздратуванням спеціальних рецепторів, які беруть безпосередню участь у процесах регуляції кровообігу і роботі головного мозку. В результаті Нефізіологічно дихання у дитини з'являється слабкість, млявість, апатія. Внаслідок пригнічення активності головного мозку, малюк може відставати від своїх однолітків у фізичному та інтелектуальному розвитку. Крім того, постійно дихаючи через рот, дитина не отримує достатньої кількості кисню. Як наслідок у маляти розвиваються хронічна гіпоксія і анемія, а це, в свою чергу, сприяє зниженню ефективності функціонування імунної системи, а значить, дитина піддається впливу різних інфекцій в набагато більшому ступені і часто хворіє. Труднощі фізіологічного носового дихання нерідко ведуть до розладу сну, а також до появи хропіння навіть у зовсім маленьких діточок. Якщо дитина дихає через рот протягом тривалого часу, у нього змінюється і голос. Він стає монотонним і гугнявим. Також у малюка погіршується нюх і знижується апетит.

У нього формується так зване «аденоїдні особа»: витягнутий овал, широке перенісся, кирпата верхня губа, постійно відкритий рот. Все це вірні ознаки розвитку ротового дихання, усунення якого вимагає радикальних заходів. Для того щоб, якось зайняти або відвернути свою дитину займтесь дитячими виробами, цей ігровий процес відмінно концентрує увагу і допомагає зберегти потрібний ритм дихання.

Відразу після появи на світ малюк починає дихати через ніс. Це абсолютно нормальний фізіологічний процес, під час якого всі легені наповнюються повітрям, а не тільки їх верхні частки, як, наприклад, при диханні ротом. Повітря, проходячи по носових протоках, зволожується, зігрівається і очищується від пилових забруднень, деяких бактерій і вірусів, а також різних сторонніх часток. Такий «природний фільтр» забезпечує надійний захист дихальних шляхів малюка від інфікування небезпечними хвороботворними мікробами.

Негативні наслідки дихання через рот можна предотвратіт', якщо уважно спостерігати, як дихає дитина, і своєчасно виявити причину порушення носового дихання. Не вдається самостійно вирішити проблему? Тоді звертайтеся до лора, який допоможе усунути хронічні запальні процеси в носовій порожнині. Якщо ж причиною є аденоїди, можливо, знадобиться оперативне втручання. Слід зауважити, що неправильне дихання позначається і на зовнішньому вигляді дитини.